L’estate è la stagione ideale per depurare il nostro organismo dalle tossine accumulate durante l’inverno e per sentirsi più leggeri e in forma. Ma quali sono gli alimenti detox che possiamo inserire nella nostra dieta per ottenere questi benefici? Ecco una lista di alimenti detox che ci aiutano a disintossicarci e a nutrirci in modo sano e gustoso. Le alghe… Leggi tutto »Gli alimenti detox per prepararsi all’estate
L’acido ialuronico è uno degli ingredienti più presenti all’interno dei prodotti di bellezza che ti consentono di prenderti cura della tua pelle.In questo articolo, vedremo di cosa si tratta e quali sono i suoi benefici, capendo come sfruttarlo al meglio per apportare benefici alla salute della cute. Le principali caratteristiche dell’acido ialuronicoL’acido ialuronico è, secondo la scienza, uno degli ingredienti… Leggi tutto »Protagonista nella cosmesi, ma di cosa si tratta realmente? Parliamo dell’Acido Ialuronico.
Il mal di stomaco durante il cambio stagionale, precisamente dall’inverno alla primavera, potrebbe essere una delle situazioni con le quali ci si deve relazionare con maggior frequenza. Perché si soffre di mal di stomaco in primavera Il mal di stomaco, molto spesso, è associato a una cattiva alimentazione oppure al consumo eccessivo di cibi grassi e potenzialmente dannosi per la… Leggi tutto »Acidità di stomaco e gastrite, perché in primavera aumentano e come intervenire?
Entrato ormai a far parte dei prodotti orientali ampiamente diffusi e apprezzati anche nei Paesi occidentali, il Tè Matcha è una bevanda antica e pregiata, originaria del Giappone, la cui produzione è strettamente legata alla tradizione tramandata dai monaci buddhisti. Ciò che non tutti sanno è che, oltre ad avere un gusto unico ed essere perfetto per numerose preparazioni, il… Leggi tutto »Le incredibili proprietà benefiche del Tè Matcha, il pregiato tè verde asiatico
La dermatite è uno dei più frequenti disturbi a carico del tessuto cutaneo che, al giorno d’oggi, colpisce moltissime persone.Si manifesta tramite un quadro sintomatologico composto da segni inequivocabili: tra essi si annoverano l’insorgenza di croste, vescicole, arrossamento del derma, edemi o squame, il tutto associato a prurito di variabile entità.Le cause scatenanti sono molteplici e si differenziano a seconda… Leggi tutto »Dermatite: cura e prevenzione
La primavera non è poi così lontana e nella tua mente già nasce la preoccupazione delle allergie che possono colpirti e che rendono alcune attività quotidiane difficili da compiere.Il naso colante, gli starnuti frequenti, le eruzioni cutanee e la difficoltà a dormire, queste sono solo alcune delle manifestazioni dell’allergia, che tuttavia è possibile lenire adottando una serie di piccole accortezze,… Leggi tutto »Consigli per affrontare le allergie primaverili
Durante i mesi invernali, le temperature basse possono mettere in pericolo la pelle del viso: a contatto con il freddo, l’epidermide diviene secca, si arrossa ed è più esposta al rischio di invecchiamento precoce.Ecco perché è importante proteggere la pelle dal freddo: andiamo a vedere come, attraverso alcuni semplici accorgimenti. Non sempre la stessa crema idratante che usiamo nei mesi… Leggi tutto »Come proteggere la pelle dal freddo
La vitamina C: cosa è, composizione e funzioni Con il termine vitamina C (o ascorbato, o ancora acido ascorbico) si fa riferimento ad una vitamina idrosolubile di fondamentale importanza per il benessere complessivo dell’essere umano.La vitamina C riveste diverse funzioni molto importanti per la fisiologia del corpo umano. Quelle indicate di seguito sono alcune delle sue funzioni principali: Dove si… Leggi tutto »Approfondimento sulla vitamina C
In Italia sono circa nove milioni le persone che soffrono di insonnia o, in generale, di problemi legati al sonno come difficoltà a dormire o ad addormentarsi. Le conseguenze possono essere anche gravi e rendono difficile la vita di tutti i giorni.Una persona che soffre di insonnia infatti non è in grado di concentrarsi oppure può essere spesso irritata ed… Leggi tutto »Insonnia: cause e rimedi
Fin da piccoli sentiamo parlare dei benefici della pappa reale, sia per quanto riguarda estetica e bellezza sia per la salute del corpo.In questo articolo vedremo in cosa consiste tale ingrediente e quali sono i benefici che è possibile trarne per migliorare la qualità della vita.Parliamo di una sostanza che viene prodotta dalle Apis mellifera, dedicata alle larve per il… Leggi tutto »Proprietà e benefici della pappa reale